左足第1跖骨基底部撕脱骨折（专业医疗人士的进）

这种伤严重吗？（只打了石膏）
需要多长时间能好?
会留后遗症吗？
还能剧烈运动吗？
吃什么或者是怎样才能恢复的快些呢？
最佳答案另外悬赏100分！！！

像你的这种情况，大约是4-6周时间，只要固定好了，就要开始做没被固定的关节屈伸活动的，2-3周的时候，肿胀消退后，可以扶拐下床不负重活动了，4周后可以做蹲起运动，6周后可以斜坡练习，上下楼梯等。去除外固定后逐步练习跖趾关节的活动。尤其屈伸锻炼。为什么给你说这么多锻炼的方式呢，告诉你骨折后锻炼跟不上的话，会留下后遗症的，不要着急，不要怕麻烦，只要按我说的去锻炼会很理想的。

这种伤不算严重。 4周后可以做运动以逐步恢复功能。三个月基本恢复。 左足伤处会留轻度肿胀，没有后遗症。 以后能剧烈运动。 没有特别食物能使骨折恢复的特别快。做运动以逐步恢复足功能最重要。

像你的这种情况，大约是4-6周时间，只要固定好了，就要开始做没被固定的关节屈伸活动的，2-3周的时候，肿胀消退后，可以扶拐下床不负重活动了，4周后可以做蹲起运动，6周后可以斜坡练习，上下楼梯等。去除外固定后逐步练习跖趾关节的活动。尤其屈伸锻炼。为什么给你说这么多锻炼的方式呢，告诉你骨折后锻炼跟不上的话，会留下后遗症的，不要着急，不要怕麻烦，只要按我说的去锻炼会很理想的。

不严重，一月左右恢复。伤后2天内要冷敷，不留后遗症，恢复后跟正常人一样，健步如飞，加强营养就行了，不需要专门的吃什么特殊的食物！！！石膏解除后可在拍x线片观察骨折对位、对线情况！！！

不严重,3--5周恢复 1.不要热敷按摩 2.休息时抬高患肢过心脏 3.走路要正,不然好腿也要痛 4.吃点大七厘散 5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅