腰上肉很多的人应该怎样减肥？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-07-31 22:44
- 提问者网友：做自己de王妃
- 2021-07-31 11:09
腰上肉很多的人应该怎样减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：山有枢
- 2021-07-31 12:02
每天坚持摇半小时健身圈,睡前坚持做仰卧起坐,我的实例绝对见效
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-07-31 17:50
做仰卧起坐经常转转呼啦圈
- 2楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-07-31 16:17
仰卧起坐可以减腹部的..侧腰的话只要你作运动时感觉腰侧的肉有拉伸感都有用！主要是坚持！两个月才会看出效果！别心急.....希望采纳
- 3楼网友：孤老序
- 2021-07-31 14:40
一天做一百个辅卧撑
- 4楼网友：夜风逐马
- 2021-07-31 13:23
摇乌拉圈吧
- 5楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-07-31 12:10
多运动！
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