按摩耳朵真的减肥吗？

按摩耳朵真的减肥吗？

按摩耳朵是无法减肥的，想减肥靠的是对的方法还有的是坚持。运动是减肥最快最有效的方法，每天早上坚持慢跑半小时，晚上再配合半小时的呼啦圈或仰卧起坐，这样很快就可以减轻体重。当然了每天还要在晚饭半小时后吃上一颗塑纤果，它从普洱茶、洋车前子等多种天然草本植物中提取的减肥因子，一颗小小塑纤果就可抵得上跑步3小时所消耗的热量，所以没有时间运动减肥的人儿，可以每天晚饭嚼上一颗塑纤果，再喝上200毫升的白开水哦。不久的你一定可以实现你的减肥梦想，瘦出完美身体曲线。

内分泌点   可以促进新陈代谢。内分泌点穴位控制下丘脑中的食欲控制中心，减少饥饿激素的产生，增加产生饱足感的激素并加快代谢速度。   位置：耳轮内侧下方   功效：增加饱足感，促进新陈代谢。   方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。   饥点   这是一个跟饥饿感有密切关系的穴位。当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“饿”的信号时，人就会有进食的欲望，而按压相应穴位能起到阻止信号传递的作用。   位置：耳垂上方   功效：有效抑制食欲，阻止饥饿信息的传递。   方法：间歇式按压，早晚左右耳各30 下。(饭前或有饥饿感时按摩效果更好)   注意   1. 为了更精确定位，可以用火柴棒代替手指按压穴位。   2. 耳部皮肤较薄，按压力度适中，不可过于用力.