明天我就要参加中考了,今天7月份就要参加游泳考试.因为我平时不太运动,可能100米 会受不了,我想在考试前吃些牛肉,不知道能不能增加体力,晓得个人 告诉我,谢!
不好意思,是明年我要中考了
游泳考试前吃母亲牛肉,能增加体力吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-12-20 14:33
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-12-20 05:45
最佳答案
- 五星知识达人网友：往事隔山水
- 2021-12-20 07:20
哈哈，您在做广告吗？实际上，运动前一小时内进食是不好的，消化吸收需要能量，尤其是脂肪，蛋白质
提前20分钟喝葡萄糖，可以短时间的提高能量
或者前两个小时进食，则在运动时达到高能量，
但是吃东西的作用不大，还是努力每天训练吧
提前20分钟喝葡萄糖，可以短时间的提高能量
或者前两个小时进食，则在运动时达到高能量，
但是吃东西的作用不大，还是努力每天训练吧
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- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-12-20 08:52
可以让 牛气冲天 傲视群雄！！！
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-12-20 07:53
你好！
想增加体力?在考试前一个钟头喝点葡萄糖水吧!
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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