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有增肥的想法,请支个招吧。

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-24 02:19
现在发现自己很瘦,有点想要增肥的想法,大家支个招吧,感激涕零! 本人男生,178的身材,体重在130左右。
最佳答案
吃饱了就睡,不睡也要坐着,多吃巧克立、冰淇淋、饼干、方便面、烧烤、油炸食品,绝对有效。(我就是这样长胖的)望楼主早日增肥!呵呵,望采纳,手机打字不容易!
全部回答
经常吃宵夜
晚上吃一些肥一点的东西,吃完就去睡觉!

多吃东西咯.........

多吃,多运动!
吃肉,吃肥肉,然后睡觉
健康的增肥没有什么快速的方式,建议先去医院检查下属于什么原因的瘦弱,是消化系统不好抑或是其他原因,脾胃虚弱是比较常见的原因,对症下药是最合适的办法
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