有关有宜田径的训练留言句子
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解决时间 2021-03-08 07:43
- 提问者网友:凉末
- 2021-03-07 10:15
有关有宜田径的训练留言句子
最佳答案
- 五星知识达人网友:第幾種人
- 2021-03-07 11:10
短跑:高抬腿、后蹬腿,快速摆臂带频率;长跑:前不露肘,后不露拳;贵在坚持,冲刺全力;跳远:快速助跑,有力踏跳,收腹举腿,上体前压;跳高:弧线助跑,有力踏跳,仰头弓背,举腿过杆;铅球:蹬、转、送、挺、抬、推、拨,一气呵成七动作;总体:讲究方法,科学训练;分组训练,循序渐进;先有热身,后有放松;胜不骄,败不馁;失败是成功之母,勤奋是成功之父;吃苦是福,先苦后甜;千里之行,始于足下;人生无后悔,青春不再来;放飞理想,勇于拼搏等。
全部回答
- 1楼网友:孤老序
- 2021-03-07 11:50
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