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中午吃后喝大量盐水可以起到清肠的作用吗

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解决时间 2021-02-01 05:56
中午吃后喝大量盐水可以起到清肠的作用吗
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喝盐水和清肠没有直接关系,反而大量的摄入钠,可导致血压升高。所谓清肠就是要保证正常的排便,可以通过合理的饮食来达到,比如日常多吃粗纤维的蔬菜,水果,有助于清肠排便。早上起来喝蜂蜜水,多吃香蕉,都有助于排毒排便。
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不会。既影响消化,又加重肝肾的负担。有害健康。 再看看别人怎么说的。
大量的喝盐水,对身体没啥好处的,反而增加机体代谢的负担,有损肝肾的,血压升高了怎么办?不好不好。清肠的话可以早起喝杯温白开水,饮食清淡一些,多吃点蔬菜水果,坚持几天就好了。、
一般传说早晨喝大量盐水清肠,那个时候是空腹,中午一定是不行的。有个朋友听说早晨喝大概1.5L盐水,大口大口喝会清肠,她试了下,6点开始喝,大口大口,喝完涨肚之后过一个多小时就有感觉了,上午一直上厕所,后来都快成清水了。不知道这算不算清肠,不过她没有什么副作用,过了11点就没事了
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