我一考试时候大脑就一片空白怎么办

平时学习学得还不错，每次作业都能做对 学的东西我也都会 可就是一到考试的时候考不好。每次都是这样 一到考试的时候看着卷子大脑就一片空白没法集中精神想题 大脑就整个瘫痪 平时最简单的题 都想不起来了而且特别容易马虎 尤其是考数学的时候。其他科目也有这个问题但都没有数学严重。

大脑一片空白并不全是因紧张引起，主要的原因是注意力过于集中。很多人有这种经历：当我们长时间盯着一个汉字看的时候，会感觉的这个字突然变得很陌生，我就有这样的经历。
所以考试时，首先要自信，从战略上藐视它，以平常心对待。如果不行的话，可以放下笔休息片刻，适当分散注意力。

大脑缺氧。 建议平时多运动， 可以使用下浓维磷补脑汁。

紧张什么。。。。心理素质问题 想想为什么紧张 平时敢不敢演讲 没什么好紧张的 你不会平时就在家呆着不出门把 那容易出这问题

心里素质问题

放轻松，当作平时练习一样，你是给自己的压力太大，紧张。我以前上学时也有这种现象的，呵呵！

我也遇到过这种情况。 这个时候我教你：深呼吸，喝一口水，再深呼吸。让大脑放松半分钟。然后先做当前题目的下一道