怎样控制自己的惰性呢

答案:3 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-07-17 19:29

提问者网友：咪咪
2021-07-17 08:52

怎样控制自己的惰性呢

最佳答案

五星知识达人网友：蕴藏春秋
2021-07-17 09:16

自定一个计划把自己的时间安排的满满的

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1楼网友：第幾種人
2021-07-17 11:05

喝牛奶法：减肥，我已经打了一场持久战了，除了吃减肥药品，最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶，是那种一斤装的呦，中午随便吃些蔬菜和少量的肉，晚上再来一袋一斤装的牛奶，坚持一个月，效果真的很不错，减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃，有助于消化，最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水 .............

2楼网友：由着我着迷
2021-07-17 10:28

我也需要解决这个问题，我认识对于懒人给自己制定计划并尊守是不可能了，如果自制能力强就不是懒人了，我觉得找一个自己怕的或自己尊敬的监督自己应该会好吧

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