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暗示有惊人的效果!自我暗示 潜意识 信念 意志…请问如果我暗示自己只要合眼打坐一小时就相当于睡眠三小时?那么有啥负作用吗?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-04 08:50
暗示有惊人的效果!自我暗示 潜意识 信念 意志…请问如果我暗示自己只要合眼打坐一小时就相当于睡眠三小时?那么有啥负作用吗?
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暗示可以代理机体真正的休息么?你自己想想。暗示会让自己钻牛角尖。没什么好处。

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首先 除非你非常坚信 你才可以这样暗示自己 其次 即使你这样暗示了 内心中依旧会有抵触 多年的习惯是你无法一下适应 总的来说你的暗示不会成功 也就没有什么负作用
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