准山莲子粥作用
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-11-29 00:59
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-11-28 10:58
准山莲子粥作用
最佳答案
- 五星知识达人网友：刀戟声无边
- 2021-11-28 11:28
淮山莲子粥是一种有健脾养肌，护肤除皱之功的养生粥
淮山莲子粥原料：
淮山药、莲子、白茯苓各30 g，粳米100 g，白糖50 g。
淮山莲子粥的做法：
将淮山药、莲子、白茯苓分别洗净，磨成细粉；粳米淘洗干净；将淮山药、莲子、白茯苓、粳米、白糖放入沙锅中，加清水适量，用文火煮至粳米烂熟即可。当早餐食用，每日1剂，连食30日。
淮山莲子粥原料：
淮山药、莲子、白茯苓各30 g，粳米100 g，白糖50 g。
淮山莲子粥的做法：
将淮山药、莲子、白茯苓分别洗净，磨成细粉；粳米淘洗干净；将淮山药、莲子、白茯苓、粳米、白糖放入沙锅中，加清水适量，用文火煮至粳米烂熟即可。当早餐食用，每日1剂，连食30日。
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯