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体育课后能为人快速提供能量恢复体能的食物是(  ) A.鸡蛋 B.热狗 C.水果糖 D.营养快

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解决时间 2021-11-26 14:40
体育课后能为人快速提供能量恢复体能的食物是(  ) A.鸡蛋 B.热狗 C.水果糖 D.营养快
最佳答案
食物所含的六类营养物质中,能为人体提供能量的是糖类、脂肪和蛋白质;糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类,水果糖主要含葡萄糖,能快速提供能量.
故选:C

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