生完孩子多久可以减肥,生完孩子什么时候减肥最佳，下去的最快

生完孩子多久可以减肥,生完孩子什么时候减肥最佳，下去的最快

坐完月子才能开始减肥不然会落下病的，我认为最好坐完月子就开始。人在怀孕的时候身体不断的吸收水分所以生完孩子身体里有一些水分会停留在身体里使体重不会随孩子的出生而减少。但是这部分水非常快的离开自己，做完月子就少吃肉，开始适当锻炼是减体重最好的时期，但也要注意不要因为减肥而让宝宝吃不饱哦(⊙o⊙)。望采纳。