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红萝卜有哪些功效与作用?红萝卜里有哪些营养物质?能给人体带来

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解决时间 2021-10-15 18:48
红萝卜有哪些功效与作用?红萝卜里有哪些营养物质?能给人体带来
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红萝卜可以生吃,但生吃的话,营养就没多少了萝卜里面富含你维生素a,维生素a是一种脂溶性维生素,说简单点就是要放在油里炒过,吸收才会好!至于生吃的好处我不知道...
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你好,这个还是比较的有营养的啊
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