为什么我们的祖先在练功的时候都要面北朝南？

昨天练到《九阴真经》下 的时候，有门抓法叫九阴白骨爪。练到一层就把我难住了，要求“面北背南朝天坐，气行任督贯大椎。意聚丹田一柱香，分支左右聚掌心。打开气海命门穴，气满冲贯十指爪。”可是我家北边就对着邻居家的厕所，偶尔对面的少妇看见了就把窗户关上了，我很困绕！最近碰见了都不 说话了，以前蛮热情的，各位大虾我可怎么练下去。。。？？？

古代把南视为至尊，而把北象征为失败、臣服。宫殿和庙宇都面朝向正南，帝王的座位都是座北朝南，当上皇帝称“南面称尊”；打了败仗、臣服他人“败北”、“北面称臣”