怎样才能不想起曾经看过的恐怖片，鬼片
答案:7 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-08-17 09:36
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-08-16 23:05
恐怖片，鬼片看多了，晚上睡觉老想到，直接导致睡眠下降了
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-08-16 23:52
睡觉的时候，放轻音乐，舒缓的音乐也可以。
让你自己大脑松弛下来
会好的
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-08-17 06:33
喝安眠药 呵呵 ，听听快乐音乐， 看搞笑片.谢谢
- 2楼网友：duile
- 2021-08-17 05:37
想一些开心的事,或去看喜剧片呗
- 3楼网友：迟山
- 2021-08-17 04:15
把自己想象成一个神，让鬼怕你，我就是这样做的！
- 4楼网友：行路难
- 2021-08-17 02:42
哈哈 我看鬼片很有心得的！ 我的心法啊 就是在看鬼片的时候 要让自己兴奋 大脑兴奋 ！在看的时候 动动身体不要老僵硬 在那！那样很容易产生恐惧感！自己越兴奋恐惧感就越少！真的 很有用的 当你很舒畅的看完一个鬼片 晚上不可能去想的 ！
- 5楼网友：梦中风几里
- 2021-08-17 01:54
您老知道答案的时候拜托告诉我一下
- 6楼网友：未来江山和你
- 2021-08-17 00:22
呵呵~其实这东西就是自己吓自己~你都不得不惊叹自己的想象力在这时候是多么的丰富！你觉得害怕的时候想点旁的搞笑的事情怎么样。譬如你有什么搞笑的同学。你一害怕的时候就念叨他的名字。不停的念叨然后督促自己快睡。看看有没有效果。
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