头发早白怎么办？

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只有几根就拨掉，我就是这么作的，太多了就染。

头发乌黑是因为头发里含有一种黑色素，黑色素含量越多，头发的颜色就越黑；反之，黑色素含量越少，头发的颜色就越淡。 头发变白的主要原因是遗传和衰老，忧虑、悲哀、精神受到刺激、脑部过于疲劳和一些疾病因素，也会使黑色素的形成发生困难。

平常多吃些黑芝麻、核桃、杏仁等坚果类的食物，既能健脑，又能乌发。

建议食用乌沛康胶囊食品，这款产品从人体内部调节，可以使掉发，白发症状得到根本的好转。欢迎交流 Q: 134 572 59

平时多运动少傲夜，注意营养补充，多吃蛋白和钙多的食品，多吃水果和牛奶。