即食海参用瘦肉红枣枸杞子炖汤可以吗
答案:3 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-01 22:11
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-03-01 07:11
即食海参用瘦肉红枣枸杞子炖汤可以吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒安江南
- 2021-03-01 07:29
用料原材料：枸杞子10克，红枣10枚，猪瘦肉300克，清汤700克，姜10克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法
1、枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。
功效
大枣维生素C含量相当丰富，可补五脏、止虚痨损，对因脾虚所致的食少、阴虚所致的妇女内脏燥热有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用，痰湿积滞、腹胀者不宜过多食用。
做法
1、枸杞子洗净，红枣去核洗净浸泡，姜切片，猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待用。
2、净锅上火，放入清汤、姜片、红枣、枸杞子、猪肉，大火烧开转小火炖30分钟调味即成。
功效
大枣维生素C含量相当丰富，可补五脏、止虚痨损，对因脾虚所致的食少、阴虚所致的妇女内脏燥热有一定的食疗作用。
爱心提示
一般人群皆可食用，痰湿积滞、腹胀者不宜过多食用。
全部回答
- 1楼网友：行路难
- 2021-03-01 09:26
可以，最后放
- 2楼网友：千杯敬自由
- 2021-03-01 08:48
可以的
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