血钙正常还要补钙吗

血钙正常还要补钙吗

维生素D的主要功能是帮助肠壁上的粘膜，把食物中的钙和磷按一定比例吸收到人体血液中，使血液中的钙、磷保持一定浓度，使钙和磷沉积在骨骼上，促进骨骼的生长发育。血钙、磷只反映当时体内血钙、磷的水平，由于人体的代偿功能，有些佝偻病患儿的血钙、磷往往不低，所以血钙的水平只能作为参考，不能作为衡量是否需要补钙的标准。所以有些患有佝偻病的宝宝血钙正常，但是仍然需要补钙，并在口服钙粉或钙片的同时，适量服用含维生素D的鱼肝油，并注意多晒太阳。

这个我很有经验，我家宝宝在月子里就开始补鱼肝油，3个月时开始补少量的钙，但是还是有缺钙的现象，比如睡觉不好，枕秃。我就去给他查了微量元素，结果钙的指标是最上限。也就是说从数据上看我的宝宝不缺钙。于是我们就停掉补钙。但是枕秃的现象并未改善。后来有个医生让继续补，而且量要加到正常，于是我们照做了，枕秃的现象消失了，也不夜惊了。最近才在电视上看到专家说的血液里的钙只占身体里的3%，也就是说骨头里的钙多少在血液里根本查不出来的。。还有就是补了钙再去查微量元素根本不准。所以如果你的宝宝有缺钙的症状就一定要补。孩子生长得快，所以对钙的需求很大，食补和药补一起来，因为人体对钙的吸收不会完全吸收到的。补到没有任何缺钙的症状后可以不补钙，只吃鱼肝油。希望对你有帮助。