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红枣干吃好还是泡水喝好?

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解决时间 2021-03-02 01:49
红枣干吃好还是泡水喝好?
最佳答案
直接吃和泡水喝都可以不浪费营养,直接吃比较简便。泡着吃还可以加点儿姜片,可去大枣的滋腻之性,这样既补血又不碍胃。
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建议你煮粥吃,大枣是很好的药食两用的东西,它能补中益气,养血安神干大枣的食用方法很多,直接吃和泡水喝都可以不浪费营养,直接吃比较简便。泡着吃还可以加点儿姜片,可去大枣的滋腻之性,这样既补血又不碍胃
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