为什么我胆子那么小，怕黑怕鬼神，时时刻刻怕有人会突然袭击我，突然站在我面前。怕到不能正常生活

我从来不看什么鬼故事恐怖电影。。。更不敢听别人说。但是我每天一个人的时候埂怠囤干塬妨剁施筏渐脑子里就会莫名其妙的想象各种吓人的情节，比如晚上洗脸的时候我就很怕，怕背后有人突然拿刀子捅我等等，一个人不敢睡觉，闭上眼睛就感觉床边会站着个人，或者鬼什么的，总之就是特别没有安全感，怎么办我不想想都不行，脑袋不听使唤。

看来这种情况发生过很多人身上啊，我朋友以前也会老是胡思乱想，我小时候也会这样，现在好多了。我觉得你可能是缺乏安全感加上情绪略有焦躁感。没事儿的时候多和朋友们相处，多说说话，别把事情闷在心里，增加自己对别人的信任感，以缓解你的缺乏安全感；觉得郁闷或者情绪无处发泄的时候，试着多和家人沟通，让你的家人了解你，与你建立友好的交流环境。别总是自己吓自己哦，若是以上方法不行，还有个小方法——给自己心理暗示：记得每天对自己说这个世界没有鬼神，这个世界其实很安全。（你可以找一个辟邪的东西放在房埂怠囤干塬妨剁施筏渐间里，这个有利于你自己暗示你自己就算真有什么东西存在，你有这个也是很安全的。）

不要想那些，想你觉得开心有趣的事 再看看别人怎么说的。

你只要想自己是如来，观世音，济公，孙悟空或林正英，并大喊一声我最吊！ 或朝那个地方打一拳，多看看喜剧电影，听听音乐

不要相信迷信，正确面对生活，生活要有好的规律，态度要端正，让自己工作，生活更加充实！

呵呵，精神压力太大了，建议多于人交往、多运动、寻一个愿意倾听的人述说述说，以缓解压力。