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头发总是油油的,有什么办法可以减少头油头发总是油油的,有什么

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解决时间 2021-10-13 07:10
头发总是油油的,有什么办法可以减少头油头发总是油油的,有什么
最佳答案
你好,油性头发要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.
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