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平时以跪着代替坐着好不好?是否有利于减臀部肉?

答案:2  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-02-13 13:50
平时以跪着代替坐着好不好?是否有利于减臀部肉?
最佳答案
跪着容易引起血液循环不通畅的
平时不要久坐,适当的走走路,站会
可以对臀部进行捶打按摩,多吃蔬菜水果,少吃肉类,这样坚持短时间就会看到效果了
全部回答
应该会缓解臀部的脂肪,不过小心萝卜腿! 再看看别人怎么说的。
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