例假期间怎么减肥最快 巧用经期减肥
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-09 18:38
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-03-09 10:02
例假期间怎么减肥最快 巧用经期减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-03-09 10:21
经期不用减肥的，因为身体已经在消耗气血了
经期过后的两三天是减肥的黄金时期，那时候减肥可以达到事半功倍的效果
我是除了经期以外的时间里每天跑15圈，一个月瘦了20j
也没吃什么药，关键还是要多运动运动
经期过后的两三天是减肥的黄金时期，那时候减肥可以达到事半功倍的效果
我是除了经期以外的时间里每天跑15圈，一个月瘦了20j
也没吃什么药，关键还是要多运动运动
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