如何在4周内提高200米跑步水平
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-22 18:09
- 提问者网友：溺爱和你
- 2021-04-22 10:55
如何在4周内提高200米跑步水平
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩世
- 2021-04-22 12:29
一个月啊！每天都要跑的，耐力不能太差，速度也要练得，条件允许的话上上力量，杠铃片子。
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-04-22 12:59
长期积累的 短时间只能提高点 不会很高水平哈
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯