我十六岁女生 以前身体体质很好 生病的也少 今年怎么老是生病而且身体体质也不好了 请问如何增强体质啊谢
答案:6 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-02-11 19:28
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-02-11 16:02
我吃的比较好 酸奶也喝的多 就是晚上睡得晚
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-02-11 16:50
跑步，跳绳，做瑜伽~~
全部回答
- 1楼网友：摆渡翁
- 2021-02-11 22:14
女生还是练瑜伽吧，健体又美体
- 2楼网友：思契十里
- 2021-02-11 21:15
多主动做床上运动锻炼身体也能增强体质的
- 3楼网友：山河有幸埋战骨
- 2021-02-11 19:36
多做有氧运动，充足睡眠很重要
- 4楼网友：人间朝暮
- 2021-02-11 18:55
多做运动啊，挂一些增强体质的药水
- 5楼网友：一叶十三刺
- 2021-02-11 18:25
性交过度或者打过胎体质就会减弱，建议食物补并加强锻炼
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