怎样快速学游泳啊！（我旱鸭子啊0

答案:6 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-01 08:26

提问者网友：我是女神我骄傲
2021-04-30 23:27

我游得来点！游不远是我的大问题1

最佳答案

五星知识达人网友：狂恋
2021-05-01 00:49

快速学游泳的方法：1、游泳时用口呼和吸，不容易呛水，不能用鼻子呼吸。2、先学闷水：手扶浅池吸气，下蹲低头入水，注意坚持，水中用口慢慢吐气，起来，练到背能浮起来。（肚子里有气，才能浮起来，学得才轻松。）3、水下蛙泳：浅池用口吸气，潜入水中，重心前移，脚蹬手划。（手：双手前伸并掌，向左右、下30度、后用力划水，提手曲肘。脚：外转90度，（脚趾向外）横蹬开45度，再用力夹腿，（夹腿很重要）快速前行。）4、水上蛙泳：深吸一口气，先脚蹬夹后手划，手往前伸时，头在水中吐气，手划水时，抬头快速吸足气，再收腿。反复练习即可。5、再学自由泳、仰泳、蝶泳、转身、跳水。6、胆大，不怕喝几口水，去了三天就会。（按顺序大胆练习）

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1楼网友：夜余生
2021-05-01 03:45

找个教练，7天学会蛙泳

2楼网友：几近狂妄
2021-05-01 03:27

我学游泳时，觉得有个方法好好，先到深水池学会潜水，不过要稳个安全的游泳池，先学潜水，再学游，快好多啊

3楼网友：未来江山和你
2021-05-01 02:34

多练练蔽气,蔽久了就能游得远一些

4楼网友：轻雾山林
2021-05-01 01:58

你会游但是不会呼吸。。。。屏气多练练~很简单的，后面就自己会抬头游泳了

5楼网友：长青诗
2021-05-01 01:30

到水里就自然会了

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