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排卵期体温要什么时候测好?怎么测?

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解决时间 2021-10-20 01:11
排卵期体温要什么时候测好?怎么测?
最佳答案
每天清晨醒后,立即将体温表放在舌下8分钟后拿出来读数,并记录在特制的表格上。测量体温前严禁起床,大小便、进食、说话等。
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