老年人骨质疏松症吃那种钙片比较好？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-02-16 05:59
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-02-15 07:52
老年人骨质疏松症吃那种钙片比较好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-02-15 09:08
老年人补钙最好是从食物中摄取，每日膳食要有意识地计划和安排，多吃含钙及维生素D高的食物，如牛奶、豆制品、黑木耳、虾皮、各种新鲜蔬菜和海产品及肝类、蛋类等，但是如果缺钙最好还是吃些补钙产品。
像法澜秀食物钙这样的钙，比碳酸钙和液体钙更适合老年人，因为一是含钙量高，二是不刺激肠胃，比较适合肠胃脆弱的老年人。
每天搭配补骨胶原吃，对防治骨质疏松的效果更好
像法澜秀食物钙这样的钙，比碳酸钙和液体钙更适合老年人，因为一是含钙量高，二是不刺激肠胃，比较适合肠胃脆弱的老年人。
每天搭配补骨胶原吃，对防治骨质疏松的效果更好
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