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散打是怎样练习左手左腿的速度与力量

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解决时间 2021-04-04 02:36
散打是怎样练习左手左腿的速度与力量
最佳答案
大多数人都习惯用右手右脚,要想用好左手左脚,唯一的办法就是加倍的练习。
全部回答
要左手脚负重,右手脚不负重,我就这样练
学习新的腿法 要从左腿开始练习 这才是最重要的 啊
跟你的右手右脚一样,右边是怎么练得就怎么练右脚,散打的力量是在不断的日积月累中增长的
我学了半年空手道,左腿速度明显加快了不少,出的快准,收的也快,很难抱住,平时多踢左腿,弧度越小越快
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