永发信息网

喝多了睡不着怎么办?

答案:2  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-13 21:28
喝多了睡不着怎么办?
最佳答案
1.睡前喝1杯热糖水,使大脑皮层受到抑制,会很快入睡。

2.睡前喝1杯热牛奶,牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。

3.睡前,将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。

4.百合15克,与粳米、糯米各50克,共煮成粥,加适量冰糖食用。

5.鲜百合50克,用清水浸一昼夜,与冰糖合炒食用。

6.取生熟枣各15克,水煎去渣,用其汁将百合煮熟,连汤吃下。

7.可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和,蒸熟,睡前服,有清心安神的作用。

8.取洋葱100g切片,浸泡在600mL烧酒中,1星期后取出。以洋葱酒10ml,牛奶90ml,鸡蛋1个,苹果半个榨汁。调和后,于睡前30分钟饮用。

9.莴笋中有一种乳白色浆液,具有安神作用。使用时,把莴笋带皮切片煮熟,睡前喝汤,有助眠功效。
全部回答

可以不信,但不可不试

每天用热水烫脚

30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好

睡前用十指向后梳头5.。6下

从上往下推小肚子200次,以舒服为好

对失眠很有疗效,请试试

祝你成功 .
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
岳阳县小精灵幼儿园这个地址怎么能查询到,着
如何把几个音乐片段合成一首歌
谭杰烯和刘心谁的歌好听?
已知关于x的方程3x+a=0的解比方程5x+2a=0的解
先天性子宫畸形能治吗?
怎么使用QQ音乐下载歌怎么那么慢??
成了住宿生,总是不安,我该怎么办!!
鄢陵县中国移动地址在哪,我要去那里
工行怎么取消网银,南京银行大额存单可以网上
怎么给JAR文件签名?
怎样在个性签名里设置连接
炫舞什么模式最好玩、、、?
从广州天河客运站到棠下小区总站做几路车?
怎样入聊天室
让胡路区绿源春自助烤肉 介绍高档自助,工薪消
推荐资讯
跨时代现在的销量是多少啊
qq桌面为什么引藏
有雀斑怎么去除,怎么去雀斑最快最有效
安全模式怎么解除哇?
湖滨区润颜名妆在哪里啊,我有事要去这里
ELF首张专辑
008年最新 dj 重低音汽车专用中文慢嗨.(我要
暗恋一个人的经典语录,经典现实语录
只要开了绿砖放的歌都是高品质的歌吗
大话西游2木工30级-90级制作什么东西升级快?
可爱的人谁都喜欢,可是对于装可爱的人你们什
两个人坐飞机,有两个大行李箱和一个小的
正方形一边上任一点到这个正方形两条对角线的
阴历怎么看 ?