双足汗多怎么回事?有什么办法可以改善

双足汗多怎么回事?有什么办法可以改善

个很好的做法就是于回家脱下鞋袜后，随即清洗双足，清洗后要彻底抹干双足，尤其趾与趾之间的位置，减少汗水和过多的湿气。
　　2、在足部洒上爽身粉有助保持双足干爽。
　　3、在足部涂上止汗剂，以减少足部流汗。
　　4、尽量多脱掉鞋袜或穿着凉鞋，让足部的皮肤得以呼吸。
　　5、 要确保鞋子大小适中和多让双足得到休息，因为足部过分受压可加剧流汗。
　　6、保持身体凉快，尤其在天气炎热的日子，因为体温过高会使你全身(包括双脚)流汗更多。
　　恰当袜子
　　1、穿着洁净的袜子，且是以棉、羊毛或其它吸湿物料制成，且厚而柔软的袜子，以帮助吸走汗水。
　　2、避免穿着尼龙质料的袜子。
　　3、穿着密封的鞋时定要穿着袜子。
　　4、不要再次穿上已弄污的袜子。
　　5、有需要时，应经常更换袜子以保持双足干爽。
　　恰当鞋履
　　1、穿着以真皮、帆布或其它透气物料制成的鞋子。
　　2、 穿着透风的鞋履(如拖鞋)，以代替紧密的鞋履(如靴子) 避免穿着塑料鞋。
　　3、于鞋子内层洒上爽身粉以帮助吸走多余的湿气。
　　4、 经常清洗那些可以冲洗的鞋子(如帆布鞋)，并彻底晒干。
　　5、最好不要连续两天穿同一双鞋子，它们需要时间干透 将鞋子放置于通风的地方让它完全干透，如将鞋子放置于室外，并先取去鞋垫，在阳光下晒干。
　　6、假如鞋的臭味即使用除臭的产品亦无法去除，将鞋子丢掉。

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