喉咙痛是什么症状

多喝开水或茶水，可以暖身体利尿，冬季少喝咖啡，对肠胃刺激会比较大，还有总是坐在空调房里身体不会出状况才怪，要每天小小的运动下比如散步之类的有氧运动。

喉咙痛很有可能是气温差异大，而身体却不能很好适应而引起的。

除了做身体的调节外还有多买一些润喉的，如无糖薄荷口味的口香糖。

说话时一定要注意保持好情绪，不能向我那样·【·羞愧】谈吐温文儒雅也能很好的保护喉咙。。

保重身体！ 爱自己多一点~~~~~要开心的过好每一天哦

吸烟么？ 过度吸烟再加上睡眠不好，就会出现这种现象。 也可能是咽炎，去医院看看吧。 不吸烟那就可能是急性咽炎，都不是什么大的毛病，去医院看看吧。

建议：你要是不是必须天天说话的教师、播音员的话，建议你去中药店，买那种能泡水喝的中药（菊花饮什么的）泡水喝，同时，不说一句话（装哑）大约一个星期，就能恢复正常。这种方法最好，因为吃什么药都有副作用。但如果你的工作让你必须尽快说话，那我就告诉你两个小验方。前两天，我也和你一样，但必须尽快说话，我就用了第二个，效果不错。两个验方是一个地方看到的 1.咽喉痛（咽部干燥疼痛、有异物感，急、慢性均可）：用绿茶叶泡浓茶约2两水量，加入半两蜂蜜搅匀，每日分几次漱喉并慢咽下，每日一剂，连用3-5天，消炎镇痛，湿润咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃烟、酒，一切有刺激性食物。 2.声音哑（咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑）：鸡蛋一只、打入碗内，加醋一条羹、搅匀蒸熟食用，一日一剂，连吃2-3天，声音响亮。忌辣。

少说话，多喝水，再吃点其他润喉的