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13岁,170.想长185+,父亲178,母亲155,有好方法吗,别光说吃啥喝啥咋运动

答案:3  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-07 13:26
13岁,170.想长185+,父亲178,母亲155,有好方法吗,别光说吃啥喝啥咋运动
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长高的话建议多喝牛奶吃钙片 运动跑步是最好的运动 欢迎采纳
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还能长,不要急
1,90米
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