怎么培养人的耐心 我干什么事都都耐心 准备学技术养活自己了 没有耐心怎能学好 希望哪个大哥或者大姐告诉我下啊

我马上就要学技术了 就是没有耐心

给自己压力

给自己定一个目标吧，就像很多人都怀有自己的梦想一样，坚持、坚持、在坚持，你能做到吗？

你学技术为什么，为了养会自己，回报亲人。你就在此基础上定一个远大的目标，学成技术之后要养活家人、别人甚至为社会创造价值（这个目标很远大，先定一个养活自己的小目标），呵呵。

切记：如果你没有耐心等待成功、坚持自己，那你只有等待死亡。

挑战一下自己的耐心极限，做一些自己觉得很烦的事，久而久之，就会习惯。又比如听听别人唠叨，开始觉得烦，后来就会习惯了。

去做一些复杂，但简单的事，就比如说在一个很乱的线球里，慢慢把线理顺了。

每天清早醒来的第一件事情就是想想你到底想要的是什么？原后就要下定决心的去做，不要总是给自己找借口来说服自己说没关系，等一下也可以，其实失败和成功的最大区别就是，做同一件事情，有的人始终向着自己的目标从不怀疑的一路走了下去，而有的人，却总是会因为人生路口上的一些迷人的风景迷失了真的自己，久了，就会忘记到底活着是为了什么，这样的人，也是永远无法有恒心去做一件事的，真的，所以，要坚持最真的自己，不要怀疑的一路走下去，决不回头，也不要觉得茫目，不知不觉中你就做到了恒心。 恒心毅力是一种心智状态，所以是可以培养训练的。恒心 毅力和所有的心态一样，奠基于确切目标，其中有： 一、目标坚定。知道自己所求为何物，是第一步，而且也许是培养恒心毅力最重要的一步。强烈的动机可以驱使人超越 诸多困境。 二、渴望。追求强烈渴望的目标，相形之下是比较容易有 恒心毅力，并坚持到底。 三、自立自强。相信自己有能力执行计划，可以鼓舞一个人坚持计划不放弃。(自立自强可以根据自我暗示那一原则培 养出来)。 四、计划确实。即使是不太扎实的计划，不够实际的计划，都能鼓励人坚忍不拔。 五、正确的知识。知道自己的明智计划是有经验或以观察为根据，可以鼓励人坚定不移；不知情而光是猜想，则易摧毁 恒心毅力。 六、合作。和他人和谐互助、彼此了解、声息相通，容易助长恒心毅力。 七、意志力。集中心思，拟构确切目标，可以带给人恒心毅力。 八、习惯。恒心毅力是习惯的直接产物。人们会吸引滋长心智的日常经验，并且化身为其中的一分子。可以哦那个强迫自己采取行动的方法， 来对抗最大的敌人 培养恒心毅力成为习惯 培养恒心毅力成为习惯，有四个简易的步骤。这些步骤个需用到大量的智慧，也 不必用到教育的背景，只要用一点点时间，或下一点点的功夫。必要步骤有： 一、由灼烧的热切渴望，支持自己实现确切的目标。 二、以连贯行动执行确切的计划。 三、把持住不为负面丧气影响牵动的心，包括了亲友故旧的负面暗示。 四、和一名以上鼓励自己执行计划追随目标的人建立友好的盟谊关系。