怎么办好呢！坐着呢 又怕长胖 站着呢 晚上睡觉脚就抽筋…这几天 天天抽筋脚走路都痛…
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-29 01:47
- 提问者网友：凉末
- 2021-04-28 09:34
抽筋
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-04-28 11:09
可怜、那你蹲着好啦
全部回答
- 1楼网友：酒醒三更
- 2021-04-28 13:53
呵呵，楼上的情况和我一样哦，你可以尝试买 乐力 吃，我是吃这个好的，是同事介绍的，我吃了2个月那时候是08年7月左右，到现在我都没抽过了。觉得很不多，以前3月不到一次 有时候很密呢，睡觉超级痛苦
运动我都是在家里做基本运动保持得不错，没重没轻其实标准就够了别那么瘦，瘦不一定好看
- 2楼网友：冷風如刀
- 2021-04-28 13:13
应该是缺钙或是营养不良,因适当补充些钙片或合理饮食.
- 3楼网友：西岸风
- 2021-04-28 12:39
坐着怕胖就尽量少坐，站太多腿会粗而且还会静脉曲张。过犹不及。抽筋原因很多，缺盖？运动过度？？
建议还是适量的运动，健康饮食，少量多餐，就算你继续坐也不怕胖，所以就顺便解决了你站太多抽筋的问题~！恩恩~！好梦~！
- 4楼网友：三千妖杀
- 2021-04-28 11:32
肝主筋，多吃点补肝的东东。
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