为什么刚跑完800米，嗓子就好疼！
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-06 16:28
- 提问者网友：谁的错
- 2021-02-06 12:16
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-02-06 12:36
因为跑的时候鼻子不够呼吸，所以会很自然的用嘴来呼吸了，因为剧烈运动，整个呼吸道都在活动，往喉咙上冲，记得高中时考试800米的时候真是要命啊，跑完之后嗓子也有点痛，还感觉有点血腥味
全部回答
- 1楼网友：一叶十三刺
- 2021-02-06 17:34
由于大量运动，水分散失，所以会出现嗓子痛！
- 2楼网友：忘川信使
- 2021-02-06 16:41
因为跑步的时候，有的人是用嘴呼吸的，这样的情况下会造成嗓子疼，其实正确的方法是， 用嘴呼气，用鼻子吸气！
- 3楼网友：一秋
- 2021-02-06 15:31
应该是嗓子干燥引起的疼痛，跑完步过一会就好了。
1，跑步需要大量的呼气，靠鼻孔呼气是不够用的。
2，跑步往往需要张嘴呼气。
3，张嘴呼气会把口腔、咽喉部位的水分带走。
4，由于口腔、咽喉部位比较干燥就会引起疼痛的。
- 4楼网友：西岸风
- 2021-02-06 14:12
在高速奔跑您使用了嘴呼吸，造成吸入的空气没有经过鼻腔的过滤，引起一定的发炎症状，多喝热水会得到缓解，您也可以含西瓜霜
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