健身一年了也不胖就是肉软
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-09 07:20
- 提问者网友：鼻尖触碰
- 2021-01-08 16:12
健身一年了也不胖就是肉软
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2020-03-06 16:57
这说明你平时锻炼的运动量比较小，运动强度不大。同时肌肉力量训练少，可以通过多练习力量练习就可以很好的增加肌肉，这样就不会软了。
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- 1楼网友：西岸风
- 2020-06-01 01:18
为什么呀！一般健完身肉肉都会很硬啊！你说是不是的啊！
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