去健身房需要带些什么

答案:1 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-10-20 10:40

提问者网友：浮克旳回音
2021-10-19 23:50

去健身房需要带些什么

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-10-20 00:17

看您准备练什么了，练不同的适合穿的健身服也不同，如果是练瑜珈就要穿瑜珈健身服了，如果是spinning，健身服裤子就不能穿得太松，健美操、拉丁、普拉提、踏板操什么的就穿弹力好的贴身的健身服了，街舞、搏击就穿宽松一点的健身服、酷点的健身服，跆拳道当然就得穿跆拳道服了，如果是练器械、跑步就随意穿健身服了，鞋子要透气性好的，器械、跑步就穿慢跑鞋，spinning就穿单车鞋，健美操、拉丁、街舞、搏击穿一般健身鞋都行，瑜珈、普拉提、跆拳道赤脚。不知是否正确，本人如此穿健身服好象没遭过非议，主要是自已穿着健身服舒服就行运动鞋，毛巾，饮料，换洗衣服，训练时的衣服，个人洗护用品，健身卡和部分现金。运动完要洗澡的，带上你洗澡常用的东西就OK了。!

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