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胫骨平台受伤如何进行康复训练

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解决时间 2021-03-03 12:43
胫骨平台受伤如何进行康复训练
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如果胫骨平台骨折手术治疗在内固定及骨折稳定的情况下,在医院术后早期开始CPM功能锻炼机器进行早期的不负重关节被动功能锻炼,在术后两周内这种锻炼应该至少恢复你关节活动度大于90度,也就是即使以后关节只能到90度也基本可以满足功能的需要了,出院回家在骨折愈合之前(至少三个月)不要负重,也就是患肢不要着地,在悬空的状态下主被动练习关节的活动度,除此之外伸直位坚持股四头肌、小腿后群肌(主动伸直或者屈曲并维持数秒肌肉收缩状态)收缩静力肌肉力量联系避免肌肉萎缩。并且在定期复查根据骨折愈合情况酌情制定锻炼计划。
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胫骨平台骨折,快1个月了,建议您到医院的康复科或者推拿科接受康复治疗,由于自主功能锻炼往往锻炼不到位,导致膝关节功能活动受限.以致到最后还得做松解手术.正规治疗是有必要的,以免错过了最佳治疗期.
,还有股四头肌的锻炼?我就是胫骨劈裂骨折,现在两年了?粉碎吗还是,你注意锻炼屈膝?,也就是活动度,你是哪行骨折啊??
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