维婷美容减肥营养素怎么吃
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-03-21 11:35
- 提问者网友:相思似海深
- 2021-03-20 18:11
维婷美容减肥营养素怎么吃
最佳答案
- 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
- 2021-03-20 19:27
这种减肥产品最好不要吃!减肥除了合理饮食和运动,其他全都是浮云!根据我这些年的减肥经验,我建议你:
1、不要吃主食(米饭、面点)。多喝粥,喝汤,多吃水果蔬菜!
2、晚饭戒掉。吃个水果,或者喝一小碗汤。喝汤不长肉,又美容。
3、运动。我建议去练瑜伽,跳拉丁舞!每天坚持练瑜伽和跳舞!很有效果!
如果你照我说的做,绝对可以瘦很多!
1、不要吃主食(米饭、面点)。多喝粥,喝汤,多吃水果蔬菜!
2、晚饭戒掉。吃个水果,或者喝一小碗汤。喝汤不长肉,又美容。
3、运动。我建议去练瑜伽,跳拉丁舞!每天坚持练瑜伽和跳舞!很有效果!
如果你照我说的做,绝对可以瘦很多!
全部回答
- 1楼网友:往事隔山水
- 2021-03-20 21:26
口服,温开水送服
- 2楼网友:行雁书
- 2021-03-20 20:08
。
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