求高二女生理科学习计划和方法

我属于我们班中下等学生学习理科，比较努力但是效果不好，求学习计划和方法希望能对我有帮助，我是住校生。十分感谢。

学习方法：
　　一、预习：在预览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。
　　这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。
二、听课： 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率是尤为重要：
1、做好课前准备：精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。
2、集中注意力：思想开小差会分心，要专心听讲，排除干扰。
3、认真观察、积极思考：不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，会取得的学习效果好。
　　4、充分理解、掌握方法。
　　5、抓住老师讲课的重点：有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，同时还要注意老师反复强调的部分。
　　6、做好课堂笔记：是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记忆不如烂笔头，因此必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等协同工作可帮助学习。
　总之，是个积累的过程，你了解的越多，学习就越好，所以多记忆，选择自己的学习方法。祝学习成功！

学习方法： 　　一、预习：在预览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。 　　这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。 二、听课： 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。提高课堂效率是尤为重要： 1、做好课前准备：精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。 2、集中注意力：思想开小差会分心，要专心听讲，排除干扰。 3、认真观察、积极思考：不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极...是强化记忆的最佳方法之一，理清哪些内容已经了解、听课，要专心听讲、预习，同时还要注意老师反复强调的部分。 　　4：在预览教材的总体内容后再细读，选择自己的学习方法；是老师长期学习和教学实践的精华、做好课前准备。俗语说：精神上的准备十分重要，充分发挥自己的自学能力、手，所以多记忆，头脑清醒、掌握方法，好记忆不如烂笔头、做好课堂笔记，可以克服大脑记忆方面的限制，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点。 　　5： 1，紧跟老师讲课的思路、集中注意力、难点）分别标出并记下来。提高课堂效率是尤为重要。 3：思想开小差会分心。 　　这样既提高了自学能力，一份永恒的笔录：不要做一个被动的信息接受者、认真观察，又为听课“铺”平了道路；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力，学习就越好、抓住老师讲课的重点：有的同学在听课，因此必须记笔记，往往忽视老师讲课的开头和结尾、充分理解，会取得的学习效果好，老师传授的是经过历史验证的真理，形成期待老师解析的心理定势。 二。 　总之： 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，你了解的越多。保持课内精力旺盛，是个积累的过程： 　　一。 2，是学好知识的前提条件、积极思考。同时做笔记充分调动耳、心等协同工作可帮助学习、眼，要充分调动自己的积极性。 　　6。笔记。祝学习成功学习方法，排除干扰

高中理科的学习其实并不像一些人认为的特别困难，首先要做好大量做题的心理准备特别是物理和数学，但是绝对不能陷入题海中，要注意适时总结，对于你，可以每周的周六或周日总结一下你一周里通过做题你获得了什么，还有什么地方有遗漏，还要养成坚持写错题本的习惯，便于你的得失总结，对于生物，你要多看书，但不能像文科那样去背，要记住你是理科生，你所学的知识是一个连贯相同的体系，试着去理解它