跆拳道教练在我们学动作的时候一般都会说些什么话?急！

跆拳道教练在我们学动作的时候一般都会说些什么话?急！

教练说的是韩语口令：

你好-按娘哈塞由

辛苦了-苏高哈修斯米达

再见-按娘A卡塞由（自己走的时候说）按娘A给塞由（送人的时侯说）

立正-查列

敬礼-king涅

向国旗敬礼-古GI得king涅

准备-军必

稍息-帕落

教练-茶嘣逆

向教练敬礼-茶嘣逆给king涅

坐下-安咋

正坐-帕楞N插塞

起立-依罗扫

前-啊铺路

后-提罗

左-温作

右-熬轮作

向后转-提罗图辣

【数字】

1.哈那- 印儿

2.兑儿- 依

3.沉n - 参m

4. 嫩 - 沙

5.塔扫-熬

6.由扫-牛

7.依儿告-气儿

8油得儿-牌儿

9.啊厚-酷

10.油儿-细b

【基本动作】

1.步法：

前行步：啊不糙GI

马步 ：春出木糙GI

弓步 ：啊古BI

后曲步：提古BI

虎步 ：鹏糙GI

马步出拳准备：春出木糙GI军必

基本动作踢腿准备：帕儿插GI军必

换步 ：牌儿帕顾

2.腿法：

前踢-啊不插GI

旋踢-臀六插GI

侧踢-由不插GI

勾踢-由不福立GI

下劈-基GI

后踢-体插GI

后旋踢-体臀六插GI

3.手法：

拳头：出冒

手刀：春奈儿

下格挡：啊莲嘛GI

中格挡：猛通嘛GI

上格挡：熬儿棍儿嘛GI

外格挡（拳）：帕干嘛GI

单手刀外格挡：寒春奈儿帕干嘛GI

双手刀格挡：杨春奈儿帕干嘛GI

手刀攻击脖子：萌齐GI

冲拳：基立GI

一次、两次、三次冲拳：韩奔基立GI、涂奔基立GI、塞奔基立GI

4.品势

太极一章-八章：泰阁印儿障、依障、参m障、沙障、熬障、牛障、七儿障、牌儿障

高丽：KOU裂

金刚：kin m 亢

太白：泰白

平原：凭完

十进：细M尽

地跆：基泰

天拳：春官

汉水：寒俗

一如：一聊

【比赛应用】

实战式准备：调路GI军必

开始：西扎

暂停：卡聊

继续：KEI 扫

结束：哥慢

蓝方：城

红方：轰

警告：king告

（少废话，好好练）

用力 使劲