表跟我将用闹钟。。家里闹钟被我摔坏了N个 就是爬不起来
表跟我讲用手机闹铃。。开到最大就是听不见
也表是 饿肚子法。。。
试着起一天,两天早看看。把你身体的生物钟调整过来吧。以后到点你就会自然醒来。会好的。早点睡,早点起。
找人叫你,找个女友或者男友。
我也有这样的情况