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吃饭用30分还是30秒

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-03-27 00:44
吃饭用30分还是30秒
最佳答案
30秒太少,30分多了,不要强项给自己限定时间,顺其自然,该吃多久就多久,细嚼慢咽,饮食清淡,早中餐7-8分饱,晚餐5-6分饱。
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都不是,是15分钟
30分钟
30分,30秒吃吃几口啊?何况正常吃顿饭也要至少几分钟到几个小时吧。
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