脸上和眼皮下有皱纹是怎么回事

脸上和眼皮下有皱纹是怎么回事

你好，原因可能是经常熬夜导致的皮肤松弛。在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳、视力下降。维生素A通过调节视网膜感光物质的合成，提高熬夜者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。其最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类。指导意见：熬夜是最违反生物规律的作法，健康的损伤只是必要的惩处。即使有萧大**所使用的保养品，也无法弥补熬夜造成的老化及健康伤害。能不要熬夜还是不要熬夜吧！如果不得已需要在夜间活动，也最好隔天能补足睡眠。补眠时制造黑暗环境（如戴眼罩）对于睡眠品质的提升，尤有其正面效果。