同样是面，为什么意大利面不升血糖

同样是面，为什么意大利面不升血糖

虽说意大利面是大多数人认为升糖指数较低的面食，但也只是相对而言。意大利面是用全麦面粉制造, 所以升糖指数比用精制面粉制的面食低。

不可以。血糖高的人不可以吃，就算吃也不能多吃，对于糖尿病人来说，在平日里尽量少吃一些含糖量比较高的食品，因此意大利面对于糖尿病人来说还是不要吃的好。希望糖友们平日里要对自己的饮食问题引起足够的重视哇。 为什么说糖尿病人可以吃意大利面是不可取的呢？因为意大利面这种食物遂犯含糖量不高，但是意大利面的热量是比较高的，因此对于糖尿病人来说，是不能在生活中食用意大利面的，糖尿病人的饮食还是以清淡为主，这样对控制血糖是有很大帮助的。