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一个星期不吃肉,少吃甜食,会瘦多少?

答案:6  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-01-29 23:13
一个星期不吃肉,少吃甜食,会瘦多少?
最佳答案
坚持一星期的话
肚子会瘦的比较明显啊
下半身不是很明显的啊

坚持一个月的话
全身都会瘦的很明显的啊
不止是下半身了啊

如果可以的话,最好晚上可以散步四十分钟
不要吃东西
效果会更好的啊
全部回答
我认为减肥多吃水果与青菜,但是有的同事吃的减肥药,没发现反弹,她竟然还代卖减肥药。但是名字我没记清
应该会瘦些但是不明显 不是很健康,要运动
你吃点鸡肉,虾,鱼肉没事的吖。
我也在减肥呢。
我是晚饭基本不吃的,因为妈妈会骂,所以稍微吃点蔬菜。
再加点跳绳啊什么的!
应该会有效果!
如果不做运动的话,光是不吃肉也不可以瘦多少啦。
有用的 ,但不能不吃肉啊,基本的营养还是要补给的,吃白肉不会长胖,比如鱼肉,鸡肉。
少吃甜食还是蛮有效的,本人觉得最重要的是要少吃零食。
我差不多也是这种方法,而且我没有刻意的去减肥,不知不觉中一个月瘦了3斤.
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