每天锻炼完身体，后二十分钟左右补充了蛋白质 但是第二天一起来 发现肱二头肌没有太明显的强状 为什么？
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-06 16:23
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-05-05 20:22
每天锻炼完身体，后二十分钟左右补充了蛋白质 但是第二天一起来 发现肱二头肌没有太明显的强状 为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-05-05 20:32
哈哈，你太急了吧，过一个月再看看吧，想要明显效果最少得三个月
全部回答
- 1楼网友：独钓一江月
- 2021-05-05 22:03
不是一天两天就出来了的
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