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鸡是炖的补还是煮的补阿?

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解决时间 2021-05-04 09:35
鸡是炖的补还是煮的补阿?
最佳答案
老鸡,当然是炖的补。慢火炖老鸡,鸡肉的鲜味和营养才能充分释放。香味也更浓!
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当然是文火慢炖的好啰,炖的呢 营养在汤里 煮的呢 营养还在肉里,更不容易吸收,其实也没什么不同啦!炖 主要是喝汤 一般都是老年或病人喝的,这样有助于更好的吸收

炖的补,因为隔水炖营养没有任何流失,原汁原味。最要加些药材西洋参,当归,党参,怀山药,枸杞有补气养身的功效。
炖的吧

炖的补,要么用黄酒来煮鸡也补。

不管是炖的还是煮营养其实没什么区别,,区别就是口感而已。。

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